Treino de habilidades sociais · de 3 a 10 minutos por dia

Seja a pessoa com quem todo mundo quer conversar

Um bate-papo que não morre. Uma voz que se faz ouvir. Um clima que você sabe sentir. Prática diária em situações reais, com feedback da IA sobre o que você diria de verdade.

Uma aula grátis por dia24 cursos · 224 aulas7 idiomas
Uma pessoa no meio de um grupo numa festa, conversando à vontade com as outras quatro ao redor

A biblioteca

24 cursos, uma habilidade em cada

Linguagem corporal, escuta, humor, entrevistas de emprego: cada curso é uma habilidade, e cada aula, uma situação real. O questionário escolhe uns seis para a sua trilha; o Premium abre todos, na ordem que você quiser.

Presença e atenção plena
Linguagem corporal
Fale com confiança
Voz expressiva
Arte da conversa
Escuta
Inteligência emocional
Perguntas e curiosidade
Contar histórias
Conversas difíceis
Conflito e reconciliação
Sentir o clima
Quebrar o gelo
Autoconfiança
Liderança e influência
Presença profissional
Conversas em encontros
Flerte e química
Calma sob pressão
Linguagem corporal em encontros
Voz no trabalho
Humor e presença de espírito
Confiança em grupo
Entrevistas de emprego

Como funciona

Quatro passos, uma habilidade de cada vez

01Questionário

Dez habilidades sociais, em ordem

Vinte perguntas. O app classifica dez habilidades, da mais difícil para você à mais fácil, depois monta sua trilha e diz em que dia você a terminaria fazendo uma aula por dia.

02Aula

Uma situação real por dia

O bate-papo que está acabando, a pergunta da entrevista que você não esperava, o jantar em que todo mundo se vira para você. Três durações: 3, 5 ou 10 minutos.

03Situação

Diga o que você diria e receba feedback

Digite ou fale a sua resposta. A IA diz o que funcionou e o que mudar, frase por frase.

04Vida real

Depois, faça isso de verdade

Toda aula termina com a Prática de hoje: uma frase para usar numa conversa de verdade antes de o dia acabar. Essa é a parte que nenhum chatbot oferece. Não é um conselho para ler, é um exercício que você faz de fato.

O app

Uma figura de luz num céu noturno. Quanto mais você pratica, mais ela brilha.

Seu progresso é uma figura com dez zonas: presença, linguagem corporal, escuta, voz, liderança, encontros, contar histórias, autoconfiança, trabalho e conflitos. Cada aula ilumina uma zona. Cada dia de prática acrescenta uma estrela ao céu atrás dela.

Ícone do app Charisma
Charisma: Habilidades SociaisGrátis no iPhone e no Android

Grátis: uma aula por dia e o primeiro curso com feedback da IA. O que o Premium acrescenta →

A aura: uma figura de luz com dez zonas num céu estrelado

Sua aura

Resultados do questionário: a trilha montada a partir das suas respostas, com o primeiro curso, o número de aulas e os cursos em ordem

Trilha pessoal

Depois do questionário

Sua primeira aula abre aqui mesmo, no navegador

Termine o questionário, e a aula 1 da sua trilha começa neste site. Sem instalar nada.

  • A ideia em poucos slides curtos
  • Um teste rápido para ver se ficou claro
  • Uma situação para você responder com suas próprias palavras
  • Uns cinco minutos, e depois você continua no app
Fazer o questionário3 minutos · 20 perguntas · sem cadastro
Uma festa: dois casais conversando e uma pessoa em pé, sozinha, junto à parede

Teste grátis · sem cadastro

Como andam as suas habilidades sociais?

Vinte perguntas, três minutos. Seu perfil em dez habilidades e por qual delas começar.

Pergunta 7 de 20

Fazer o teste
24cursos
224aulas
7idiomas
1aula grátis ao dia

Como é uma aula

Nada de dicas para ler. Uma situação para você responder com suas próprias palavras.

A situação

“E você, trabalha com o quê?” Terceira vez só hoje à noite. Você sente que vai sair a resposta de sempre, de uma palavra só.

Você

Digite ou fale sua resposta…
Feedback da IAO que funcionou, o que mudar e uma frase para testar hoje.
A tela Hoje do app: a próxima aula, o cartão Prática de hoje e os dias de prática

Hoje

Uma situação no app com a sua resposta e o feedback da IA

Situação

Premium

Ilumine todas as zonas

Na versão grátis, você tem uma aula por dia e o primeiro curso com feedback da IA. O Premium abre o resto.

  • Os 24 cursos, na ordem que você quiser
  • Todas as durações de aula: 3, 5 ou 10 minutos
  • Avaliação da IA em cada resposta, em cada aula
  • Assinatura pela App Store ou pelo Google Play; cancele nas configurações da loja
Sobre o PremiumO que ele abre e como cancelar, na página do Premium
A aura com as dez zonas acesas

Perguntas

Antes de começar

Dá mesmo para aprender carisma, ou a pessoa já nasce com ele?
Dá para aprender. O que as pessoas chamam de carisma é um punhado de hábitos que se treinam: prender a atenção, fazer a segunda pergunta, dizer a mesma coisa com menos palavras, não ir embora quando fica constrangedor. O Charisma divide esses hábitos em 224 aulas curtas que você pratica em situações reais, uma por dia.
Um introvertido pode ser carismático?
Pode. Carisma não é volume. O que funciona com mais segurança é ouvir, fazer a segunda pergunta, fazer pausas e dizer menos com mais peso, e os introvertidos costumam fazer isso melhor. As aulas treinam exatamente esses hábitos em situações curtas e sem pressão, uma por dia, sem pedir que você vire alguém mais barulhento.
Como treinar habilidades sociais sozinho, sem pessoas de verdade?
Com situações. Cada aula coloca você diante de um caso real: você digita ou fala o que diria, e a IA diz o que funcionou e o que mudar. Depois, a Prática de hoje manda você usar uma frase numa conversa de verdade no mesmo dia. Sozinho, para se preparar; com gente, para o hábito pegar.
O que exatamente você faz no app?
Um questionário de 20 perguntas classifica dez habilidades sociais e monta sua trilha. Depois, uma aula por dia: uma ideia curta, um teste rápido, uma situação para você responder com suas próprias palavras e uma frase para testar na vida real. Você escolhe 3, 5 ou 10 minutos dentro da aula. Seu progresso é uma figura com dez zonas que se iluminam conforme você pratica.
Como funciona o feedback da IA? A IA me julga?
Você responde à situação com suas próprias palavras. A IA lê a sua resposta à luz do que a aula ensinou e diz o que funcionou, o que mudar e uma coisa para tentar na próxima vez. Ela dá nota à resposta, não a você: uma resposta fraca recebe um exemplo para comparar e mais uma tentativa, até três.
É só um ChatGPT disfarçado?
Não. As 224 aulas são fixas e revisadas, cada uma construída em torno de uma situação, com suas próprias armadilhas, seu teste rápido e sua resposta de exemplo. A IA só lê a sua resposta à luz daquela aula. E um chatbot não tem como dar a outra metade: a Prática de hoje, a frase que você vai lá e diz a uma pessoa de verdade antes de o dia acabar.
Quanto tempo leva por dia?
Três, cinco ou dez minutos, à sua escolha dentro da aula, mais uma frase para usar numa conversa de verdade ao longo do dia. Na versão grátis, você tem todas as durações no seu primeiro curso e, depois dele, a aula de 3 minutos, com uma aula nova por dia; o Premium mantém as três durações em todos os cursos. Dá para trocar a duração no meio da aula sem perder o seu lugar.
Serve para quem tem ansiedade social?
Ajuda na parte das habilidades: o que dizer, como começar, como continuar na conversa, tudo praticado primeiro em situações sem pressão. Não é terapia e não a substitui. Se a ansiedade impede você de trabalhar, estudar ou ver pessoas, procure um profissional; o app pode acompanhar o tratamento.
O que é grátis, o que é pago e como eu cancelo?
Grátis: o questionário, sua aura, uma aula nova por dia e o primeiro curso da sua trilha, com feedback da IA incluído. Premium: os 24 cursos na ordem que você quiser, todas as durações de aula e avaliação da IA em cada resposta. Você assina e cancela nas configurações da App Store ou do Google Play. Nós nunca cobramos você diretamente.
Em quais idiomas e aparelhos o app funciona?
Inglês, espanhol, francês, alemão, português, italiano e russo, com os cursos incluídos, não só os menus. iPhone e celulares Android. A primeira aula da sua trilha também funciona aqui, no navegador; o resto está no app.
O que acontece com a minha voz e o meu texto quando a IA avalia a minha resposta?
O reconhecimento de voz do seu próprio celular transforma a sua voz em texto; os nossos servidores nunca recebem áudio. O texto da sua resposta é enviado só para gerar o feedback. O nosso servidor guarda uma contagem diária de avaliações, não o que você escreveu. Os detalhes estão na política de privacidade.
Experimente 7 dias GRÁTIS